Május 22. Európai elhízás elleni nap
Az ENSZ Egészségügyi Világszervezetének 2011. május 21-én tett felhívására minden évben május 22-e az elhízás elleni kampánynap. Magyarország felnőtt lakosságának több mint a fele túlsúlyos, a harmada pedig elhízottnak számít.
Ezzel a magyarság mára nemcsak Európa, de a világ egyik legkövérebb nemzetévé is vált. Pedig az elhízás nagyon súlyos egészségügyi problémák kialakulásához vezet, a szívinfarktus, a trombózis, a cukorbetegség és a stroke kockázatát erősen növeli. A világnap célja, hogy a túlsúlyos polgárokat életminőségük javítására, ezzel élettartamuk növelésére motiválja. A WHO javaslata pofonegyszerű: csökkenteni kell a szénhidrátok, cukrok és zsírok formájában megjelenő energiabevitelt, és növelni a fizikai aktivitást.
Kép forrása: Pixabay.com
