Vasárnapi wellness akció a kis-Duna parton, a ráckevei Duna Relax Hotel felnőttbarát szállodában

Vasárnapi wellness akció

Ókori római wellness

Lépjen be antik római fürdőházakat idéző wellness birodalmunkba és kezdődjön az időutazás a fényűző római arisztokrácia vidám, gondtalan időtöltésébe. Most nem csak megelevenedik a letűnt idők varázslatos világa, hanem Ön is részese, sőt főura vagy úrnője lehet a birodalomnak. Meglepő, és érdekes, hogy az eredeti wellnesst már az ókori rómaiak is ismerték, hisz “fürdőiket” már ők is a testi és a szellemi felfrissüléseiknek építették. A balneaticumokban a hideg- és melegvizes fürdők, gőzfürdők, izzasztókamrák között, a társaság a kikapcsolódás és a gondtalanság óráit élvezték.

A fürdőzés befejezéseként a vendégek megdögönyöztették magukat, illatos olajjal bedörzsöltették testüket, azután felöltöztek, s miután a fürdőben néhány órát kellemesen eltöltöttek, hazatértek, hogy jó étvággyal estebédjükhöz lássanak.

Természetesen mindenki a maga ízlése szerint rendezte a fürdőzését, sokan azt tartották egészségük számára üdvösnek, ha szervezetüket a hőhatások hirtelen változásainak teszik ki, ezért hol a forró vízből a hidegbe, hol a hidegből a forróba merültek, s ezt így folytatták, ameddig jónak látták.

Tudja-e, hogy mire szolgál a tepidárium, a frigidárium, a caldarium?

Élje bele magát a fényűző római arisztokrácia gondtalan és vidám életébe hotelünk római wellnessének falai között!

Antik római wellness részlegünk használata során Ön úgy érzi majd, mintha kicserélték volna, hisz a római kultúra szerint az egészségünk megőrzéséhez mindennap szükségünk van egy aromás fürdőre, vagy egy illatos masszázsra. Ókori római stílusú Wellness Forrásunkat ajánljuk azoknak, akik a hagyományos wellnessnél izgalmasabb és különlegesebb élményre vágynak.

A tepidarium (meleg fürdő, meleg helyiség, a latin tepidus = langyos szóból ered) Egy langyos, vérkeringést kímélő helyiség, és a hideg és a forró fürdő közötti regenerálódást szolgálja. (A helyiség hőmérséklete 37-39 C°). A helyiségben való tartózkodás rendszerint feszültségcsökkentő hatású, és az itt tartózkodás ideje nem volt behatárolva.

A caldariumot (forró fürdő, a latin calidus = forró szóból ered) Néha gőzbarlangnak vagy aroma-gőzfürdőnek is hívták. A caldariumra jellemző a magas páratartalom (akár 100 %-os is lehet) és egy 42-50 C°-os sugárzó hő, ahol jól megizzadhattunk. Ugyanúgy, mint a tepidariumban, a meleg egyenletesen verődik vissza a kerámia- vagy terrakotta csempés falakról, padokról és mennyezetről. Az ideális tartózkodási idő ebben a helyiségben 30-40 perc volt. (A mai fűtési rendszerek korszerűbbek, jobban felmelegítik a helyiséget, ezért rövidebb idő javasolt.)

A laconium (elnevezését feltehetőleg a lakon néptörzsről kapta) Intenzív helyiségnek számít. Egy állandó, kb. 55-65 C°-os hőmérsékleten a test legkésőbb 15 perc múlva erősen izzadni kezdett. Legfeljebb egy órát lehetett a helyiségben tartózkodni. Ez a helyiség a mai szauna őse. Ma a hőterhelés szintén magasabb, ezért napjainkban rövidebb tartózkodás javasolt.

A frigidarium (hideg fürdő, a latin frigidus = hideg szóból ered) Egy hideg helyiség, vagy hideg fürdő. Az itt tartózkodás revitalizációra szolgál a sugárzó hőt kibocsátó helyiségben (gőzbarlangban, vagy szaunában) való hosszabb tartózkodást követően. Orvosi szempontból a meleg, illetve forró helyiségekből a hideg klímába történő átmenetnek egészségügyileg fontos szerepe van.